Спортивная осень

Дни здоровья, которые проводятся в нашем районе дважды в год, являются самыми массовыми спортивными праздниками. Организовать цикл спортивных мероприятий Центру физкультурно-оздоровительной работы по месту жительства помогают учреждения общего и дополнительного образования, спортивная школа, Центр культуры и досуга «Юность», областная больница №11.

В конце сентября День здоровья стартовал со спортивного праздника дошкольников. Малыши прошлись с экскурсией по стадиону «Центральный», сделали зарядку и поучаствовали в соревнованиях в беге, метании мяча и прыжках в длину. На следующий день, 27 сентября, спортивные состязания собрали вместе учащихся начальных классов. Эстафету приняла районная спартакиада школьников, в рамках которой прошли «Осенний кросс» и «Шиповка юных». О победителях рассказывает директор физкультурно-оздоровительного центра Н.В Цепилова:

– Участие приняли сто учащихся из 12 школ района. «Шиповка юных» – это легкоатлетическое четырёхборье: бег на 30 и 400 метров, метание мяча и прыжки в длину. В командном зачёте победила Усть-Ламенская школа. На втором месте – школа №4, на третьем – школа №2. В личном зачёте в беге на 30 метров победили Александр Чернов из школы №4 и Ксения Борисова из школы №2. В беге на 400 метров первыми пришли Илья Леонюк из школы №1, он же показал лучший результат в прыжках в длину, и Полина Курносова – из Черемшанской школы. В метании мяча победили Григорий Сац из Среднечирковской школы и Снежана Бузина из Земляновской. В прыжках в длину среди девочек отличилась Замира Аушева из Среднечирковской школы.

«Осенний кросс» по традиции прошёл на стадионе агропедколледжа, участие приняли команды из 16 школ района. Первое место завоевала школа №1, второе – Голышмановская сельская школа, на третьем месте – Усть-Ламенская школа.

В субботу, 29 сентября, стадион «Центральный» вновь заполнился любителями спорта. Праздник начался с эстафеты поколений. В забегах приняли участие и стар и млад. Для поклонников физкультуры были также организованы соревнования по стрельбе, дартсу, шашкам, прошли спортивные игры на быстроту, силу, ловкость.

– Настроение отличное, здесь развернулся настоящий спортивный праздник, – рассказывает восьмиклассница школы №1 Марина Еремеева. – Мы с подругой уже дважды бегали – на 130 метров и 200 метров. Собираемся пойти на дартс. Спорт мы любим, в школе посещаем секции лёгкой атлетики, волейбола и баскетбола. Сейчас у нас в посёлке есть, где потренироваться, вечерами с девчонками бегаем на стадионе, ходим в тренажёрный зал.

Аркадий Петрович Синцов – постоянный участник Дня здоровья.

– Мне 86 лет, а я до сих пор бегаю и буду продолжать. На Дни здоровья молодёжь нужно собирать обязательно.

На спортивный праздник пришли работники Администрации района не только в качестве организаторов и сторонних наблюдателей. Приняла участие в забегах команда районного отдела образования под руководством начальника Г.П. Павловой. А вот руководитель аппарата Администрации района Н.В. Шахова привела на День здоровья своих сыновей.

– Наш школьник Максим прибежал вторым, потом в стрельбе соревновался. А малыш пока только в роли болельщика. Детей нужно к спорту с малых лет приучать, стремление к победе прививать. Сама постоянно участвую в соревнованиях трудовых коллективов. Выступаю в лёгкой атлетике, дартсе, стрельбе, полиатлоне, играю в шашки.

Прямо под открытым небом развернулся в этот день на стадионе передвижной пункт Центра здоровья областной больницы №11. Врачи проводили оценку состояния сердца всех желающих. После замера данных на экране компьютера демонстрировали обследуемому макет сердца. По результатам проводили беседы, рассказывали, что нужно делать, чтобы не развилось серьёзное заболевание. Проводили оценку биологического возраста. К врачам с современными аппаратами выстроилась целая очередь. Преподаватель агропедколледжа Л.В. Шмелёва тоже прошла экспресс-тестирование и осталась довольна результатами.

– Врач сказала, что по оценкам компьютерной программы я ещё молода и здорова. Смогу жить до ста лет, если буду продолжать вести здоровый образ жизни. По исследованию, мой биологический возраст на два десятка лет меньше того, что по паспорту, – радуется Людмила Вениаминовна. – Секрет прост – он в работе, в правильном питании, не имею дурных привычек. Специально спортом не занимаюсь, но утром на работу всегда иду быстрым шагом, это для меня как зарядка. А обратно – прогулочным, наслаждаюсь погодой, природой.

Ожидания организаторов спортивного праздника оправдались – и солнышко в этот день ярко светило, и голышмановцы были активны. Но на этом спортивная осень для жителей района не закончится. 6 октября состоится «Осенний кросс» и соревнования по армспорту в рамках Спартакиады трудовых коллективов. С 1 по 10 октября здоровому образу жизни будет посвящена целая декада. На сельских территориях пройдут легкоатлетические кроссы, состязания по стрельбе, шашкам, баскетболу, весёлые старты, лапта, городошный спорт и волейбол. Не забывайте спорт – действенное лекарство от осенней депрессии.

Фото Виталия Ракова