Безопасность крещенских купаний

В преддверии праздника Крещения Господня ГИМС МЧС обращается к гражданам с просьбой в целях безопасности совершать крещенские омовения только в специально оборудованных местах и дает некоторые советы желающим окунуться в крещенскую купель в дни праздника.

Не рекомендуется или запрещается: -купание людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях; -купание без представителей служб спасения и медицинских работников; -купание детей без присмотра родителей или взрослых; -нырять в воду непосредственно со льда; -загрязнять и засорять купель; -распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения; -подавать крики ложной тревоги; -рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек; -подъезжать к купели на автотранспорте. Рекомендуется соблюдать следующие правила: -перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку; -к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно; -при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание; -не находитесь в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма; -если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать; -после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду; -для укрепления иммунитета и исключения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего заваренный из ягод, фруктов и овощей, из термоса. Длительное пребывание в холоде опасно для жизни! Купайтесь только в специально отведенных для этого местах. Желательно иметь предварительный опыт погружения в холодную воду! Не погружайтесь в воду в пьяном виде, не купайтесь в случае сомнений относительно физического состояния здоровья.