Для тех, кто не хочет болеть

- На базе кабинета реабилитации людей с ограниченными возможностями в «Областной больнице № 8» с. Бердюжья с марта 2014 года работает «Школа здоровья», руководит которой врач А.Н.Карпов.

Школа создана с целью повышения информированности населения о здоровьесбережении и для практического овладения навыками ЗОЖ. Основной контингент слушателей – подопечные Т.И. Бородулиной, специалиста по реабилитации инвалидов. Но есть и те, кто хочет обучиться практическим навыкам восстановления здоровья и поддержания в тонусе своего организма. За этот период уже проведено несколько интересных и полезных занятий: «Вредные привычки» (О.А.Курдюмова), «Здоровое питание» (О.О.Ситдикова), «Влияние физических нагрузок на организм человека» (О.С. Филиппова), «Закаливание организма средствами физкультуры» (Т.И. Бородулина), «Гипертоническая болезнь» и «Сахарный диабет» (А.Н.Карпов). Я побывала на занятии доктора Карпова по теме «Сахарный диабет». Это заболевание становится одним из самых распространенных: им страдают 6-7 процентов населения мира, в России – 3-4 процента. Это была не лекция, а заинтересованный разговор со слушателями, в ходе которого пришли к выводу: заниматься здоровьем никогда не поздно, потому что любой живой организм способен самовосстанавливаться. В конце занятия были выработаны рекомендации правильного питания и здорового образа жизни для больных диабетом, а также розданы профилактические памятки департамента здравоохранения Тюменской области «7 шагов на пути к здоровому сердцу». Полученными знаниями каждый может пользоваться самостоятельно, встроив их в распорядок дня. А впереди – новые встречи в «Школе здоровья».

На снимке: на занятии в «Школе здоровья».