За здоровый образ жизни

«Здравствуй» и «будь здоров» – самые, пожалуй, распространённые пожелания, которые каждый из нас произносит ежедневно при встречах и расставаниях. Мы, не задумываясь, желаем хорошего здоровья, потому что оно – главное условие полноценной и счастливой жизни, бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. Неслучайно в современном обществе возрастает тенденция вести здоровый образ жизни. Вряд ли найдётся человек, которому не знакома аббревиатура ЗОЖ, с ней сталкиваются все: от дошкольника до долгожителя.

Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на социальном, инфраструктурном и личностном уровнях. Проще говоря, через информационно-просветительскую работу, конкретные условия в основных сферах жизнедеятельности и профилактические учреждения, систему ценностных ориентиров человека.

Об этом мы говорим с заместителем директора Юргинского центра спорта и работы с молодёжью «Лидер» Еленой Николаевной ЕГОРОЧКИНОЙ.

– Елена Николаевна, говоря про инфраструктурный уровень формирования, мы подразумеваем и деятельность таких организаций, как «Лидер». Какие объединения созданы в Центре? Чем они занимаются?

– Создана и действует районная общественная организация «ДоброволецЪ», в которую входят подростки старше четырнадцати лет. «Лидер» курирует всё волонтёрское движение в районе – в каждой школе созданы отряды, а непосредственно на базе Центра действует отряд «Перекрёсток». Волонтёры занимаются профилактикой наркомании, табакокурения, алкоголизма, в том числе и пивного, – одним словом деятельностью, направленной на здоровый образ жизни. Еженедельно для членов детского объединения «Искорка» у нас проводится школа волонтёрства, где работа ведётся с ребятами, не достигшими четырнадцати лет. В рамках школы идёт обучение желающих вступить в ряды организации – будущего потенциала волонтёрства – тому, как проводить различные мероприятия, такие как акции, флешмобы. Затем на практике дети используют знания. Перед каникулами, например, «искорки» в рамках акции «Зебра на каникулах» напоминают юргинским школьникам о правилах дорожного движения, о безопасности, правильном поведении на дорогах. Проводят профилактические акции, такие как «Никотину в нашей жизни места нет», «Мир в наших руках», «Скажи жизни – да», в рамках которых организуются беседы, информационные часы, раздача листовок населению и так далее. Руководит данной работой специалист ЮЦСРМ «Лидер» Татьяна Николаевна Зимина. «Наш выбор – здоровье» – так называется районный конкурс на лучший сценарий профилактического мероприятия. В нём участвуют руководители волонтёрских отрядов, педагоги-организаторы общеобразовательных организаций.

Для молодых семей создан клуб «Ромашка». Его посещают как семьи, имеющие детей, так и молодёжь, чей супружеский стаж только начинает свой отсчёт. Ежемесячно организуются заседания клуба, на которых участники рассматривают вопросы воспитания детей, делятся опытом по формированию в семье здорового образа жизни, проводят мастер-классы – своего рода марафон от семьи к семье. Так, мастер-класс «Пришла весна» был направлен на творческую деятельность. Дети совместно со специалистом Татьяной Николаевной Зиминой выполняли аппликацию «Весенние цветы», а Светлана Евгеньевна Вахнина предложила мамам сделать аппликацию своей семьи и представила мастер-класс по изготовлению куклы-оберега.

Не забывают участники клуба о физической культуре. Учёными давно доказано, что человеку необходимо чаще двигаться, даже несколько минут в день физических упражнений продлевают жизнь. Для «Ромашки» устраиваются спортивные мероприятия, такие как «А нам дома не сидится», «Весёлая лыжня». По названиям становится понятно, что встречи проходят на свежем воздухе. В рамках клуба выходного дня практикуются мероприятия на стадионе, лыжной базе. В новогодние дни были организованы «Рождественские катания» на ледяной горке с весёлыми играми и зимними забавами. Родители вместе с детьми получили массу положительных впечатлений и позитива.

Стало традиционным проведение конкурса «Папа, мама, я – спортивная семья», участниками которого являются жители многих территорий района. Хочу заметить, что большинство семей – из села Юргинское, в том числе те, кто посещают клуб «Ромашка». Есть супружеские пары с детьми, участвующие в конкурсе на протяжении нескольких лет. Для них подобные мероприятия становятся традицией. Назову лишь победителей муниципального этапа, защищавших честь района на аналогичном конкурсе на уровне Тюменской области: в 2014 году – семья Олеси и Александра Софроновых, в 2015 году – Ирины и Сергея Распоповых.

Наши молодые семьи не остаются в стороне от областного конкурса «Вера. Надежда. Любовь», требующего не только спортивной подготовки, но и творческих идей. В прошлом году в данном конкурсе участвовала семья Светланы и Александра Вахниных. Они не стали победителями, но завоевали приз зрительских симпатий и звание самой талантливой семьи.

На протяжении нескольких лет в районе реализуется программа клуба «Аистёнок», направленная на профилактику социального сиротства и подготовку девушек к будущему материнству. Программа реализуется на базе Юргинского отделения Заводоуковского агропромышленного техникума. Занятия проводят специалисты нашего Центра и медицинские работники, в частности Татьяна Николаевна Крестьянникова, старшая акушерка Юргинской районной больницы.

Продолжение читайте на страницах "Призыва".