На зарядку становись!

Для чего нужна зарядка?
Это вовсе не загадка,
Чтобы силу развивать,
И весь день не уставать.

Что такое зарядка, знает каждый человек. Словосочетание «утренняя зарядка» часто вызывает ассоциации с детством: садик, школа, программа по радио или телевиденью.
Людей можно разделить на две категории: те, которые делают по утрам зарядку, и те, которые находят причины её избежать.
А ведь о пользе зарядки можно говорить много, и наверняка, родители нередко говорят об этом со своими детьми. А вот показать положительный пример и встать пораньше утром, чтобы провести мастер-класс по выполнению тех или иных упражнений не каждый взрослый может. А почему? У каждого свой ответ на это вопрос. Хотя это уже совсем другая история. Сегодня я расскажу вам об акции «Областная зарядка».
Она проходит во всех муниципалитетах Тюменской области с 8 по 24 апреля и приурочена ко Всемирному дню здоровья.
В Абатском районе профилактическая акция стартовала 7 апреля и продлится до 17 числа текущего месяца. В спорткомплексе села Абатское в тот день в 16:00 детей и молодёжь, обучающихся, воспитанников учреждений сферы спорта и молодёжной политики, представителей общественных организаций, а также трудовых коллективов встречали инструкторы спорткомплекса. Желающих зарядиться энергией построили в ряды, и, когда заиграла весёлая и динамичная музыка, все дружно начали повторять упражнения за А. Ивановой, инструктором-методистом.
После окончания разминки у всех без исключения горели глаза. Участники не только получили заряд бодрости духа, но и заряд положительного настроения, о чём свидетельствовали улыбки на лицах участников.
В завершение мероприятия волонтёры раздавали листовки, в которых говорится о здоровом образе жизни, о негативном действии вредных привычек на организм человека, а также о пользе утренней зарядки и даже представлен рекомендательный комплекс упражнений.
Основная цель мероприятия в рамках областного профилактического марафона «Тюменская область – территория здорового образа жизни!» – это формирование навыков здоровьесбережения и пропаганда преимуществ ведения здорового образа жизни.