За здоровьем и настроением!

В воскресенье по всей стране проходил Всероссийский день бега «Кросс нации — 2016».

Это, пожалуй, самое массовое легкоатлетическое соревнование России. Оно не требует специальной подготовки и доступно для всех — от детсадовских малышей до седовласых ветеранов, от профессиональных спортсменов до людей с ограниченными физическими возможностями. Бегут все!

Тюменцам в этот день очень повезло с погодой. К самому старту первого забега облака окончательно развеялись, уступив место яркому и не по сезону жаркому солнцу.

Но еще до стартового выстрела участники спортивного праздника, проходившего на Центральной площади (у правительства области), зарядились бодростью и хорошим настроением.

С конкурсами и показательными выступлениями раскачали бегунов представители такого популярного молодежного направления, как воркаут. Для занятий им не нужны особые условия или дорогое оборудование. Достаточно турника и рук. А уж остальное зависит от самого спортсмена — совершенству в воркауте нет пределов.

Показали тюменцам и другое направление — кроссфит — круговые тренировки по функциональному многоборью. Участники выполняют упражнения без перерыва, одно за другим, нагружая последовательно все группы мышц. Как это делать правильно, рассказали на мастер-классе.

К открытию «Кросс нации — 2016» площадь была переполнена. По предварительным подсчетам, в забегах приняли участие около шести тысяч человек, и это не считая многочисленных болельщиков.

Заместитель губернатора, председатель областной федерации легкой атлетики Владимир Чейметов отметил, что в этот день тысячи и тысячи жителей России принимают старт в различных городах нашей страны. Ежегодно на мероприятии появляются новые лица — в ряды спортсменов вливаются совсем юные бегуны.

— Я уверен, что подобные спортивные мероприятия позволяют закалять характер, формировать хорошее настроение и, самое главное, вести здоровый образ жизни, — сказал Чейметов.

Заместитель главы администрации Тюмени Вера Соловьёва назвала «Кросс нации» «самым замечательным, грандиозным, самым крупным спортивным праздником», объединяющим людей всех поколений.

По ее словам, для участия в забеге не важен возраст и результат, для каждого «Кросс нации» — уже рекорд, который укрепит в желании заниматься спортом, в желании быть всегда впереди…

И Чейметов, и Соловьева после приветственных слов незамедлительно отправились к старту. Там их уже ждали остальные участники VIP-забега. В их числе Виктор Рейн, заместитель председателя Тюменской областной Думы пятого созыва, который подобные спортивные мероприятия, как правило, не пропускает.

По стартовому выстрелу «випы» отправились в путь — на дистанцию 1 километр. Столько же предстояло пробежать самым маленьким спортсменам — детсадовцам, как девочкам, так и мальчикам. За них больше всех переживали мамы и сетовали на то, что уж слишком длинная дистанция: «Они же еще совсем крохи!» Папы поступили рациональнее — бежали рядом и подбадривали.

Выстрел стартового пистолета следовал за выстрелом. Массовые группы начинали забег одна за другой — на 1,5 километра, на 4, на 12, на 8, на 6…

На старт вышло много команд — их можно было выделить по форме, флагам. Незабываемое впечатление произвела колонна из сотни курсантов ТВВИКУ — эти ребята бежали, как маршировали: ровной колонной, нога в ногу и вроде бы никуда не торопясь. В их составе была «колонна в колонне» — зарубежные курсанты «афротюменцы» под флагами своих стран.

Добавим, что «Кросс нации» имеет большую и славную историю, массовые соревнования бегунов в нашей стране проводились с 1918 года. Новейший этап этой замечательной истории начался осенью 2004 года.

Сейчас во Всероссийском дне бега, который проводится при поддержке Министерства спорта РФ, ежегодно принимают участие сотни тысяч россиян.

Фото Сергея Киселёва.