Движение ради здоровья

Так называется новый проект Ишимского геронтологического центра, призванный повысить физическую активность у пожилых людей и инвалидов, имеющих нарушения опорно-двигательных функций. 

Как сообщила директор АСУСОН ТО «Ишимский геронтологический центр» Татьяна Сиюткина, сегодня из 102 проживающих в медико-социальном учреждении 75 человек являются инвалидами, 13 – полностью утратили способность к самообслуживанию, 35 граждан – маломобильные (из них 29 передвигаются с помощью кресла-коляски).

– Для людей с ограниченными возможностями и людей пожилого возраста наиболее остро встаёт проблема обеспечения полноценной жизнедеятельности. Количество нагрузок на организм у них минимально, что ведёт к ослаблению мышц и развитию различных заболеваний. Одним из путей решения этой проблемы является повышение физической двигательной активности. К сожалению, в нашем учреждении ощущается недостаток физкультурно-оздоровительных тренажёров для людей, полностью или частично утративших способность к самообслуживанию. Поэтому мы решили принять участие в конкурсе «Активное поколение» и выиграли грант благотворительного фонда Тимченко на реализацию нашего проекта, – рассказала Татьяна Ивановна.

Практическая часть проекта «Движение ради здоровья» стартовала с 1 августа, когда после организационных мероприятий и приобретения оборудования начались реабилитационные занятия с 48 проживающими центра, которые продлятся до конца года. Учебный план включает беседы-лекции и упражнения на развитие и укрепление мышц верхних и нижних конечностей, суставов с помощью тренажёров. Велотренажёр для восстановления опорно-двигательного аппарата «Манупед» поможет в реабилитации лиц, перенёсших инсульт, а также в разработке мышц и суставов ног и рук после травм. Тренажёр «Вицыан» предназначен для разработки кистей рук с нарушениями двигательной функции верхних конечностей вследствие нарушения мозгового кровообращения, травм, заболеваний периферической нервной системы. Три раза в неделю с пожилыми людьми и инвалидами занимаются специалист по реабилитации и инструктор ЛФК. Кроме того, центру помогают волонтёры – студенты Ишимского медколледжа и представители патронажной службы «Каритас».

– Благодаря реализации проекта мы смогли укрепить материально-техническую базу для дальнейшей реабилитационной работы в учреждении, так что в перспективе занятия, направленные на повышение физической двигательной активности, продолжатся. Это поможет сохранить и поддержать жизненный потенциал клиентов центра, улучшить качество их жизни, – считает Татьяна Сиюткина.

Этой цели – продлению активного долголетия пожилых людей – служат все многочисленные проекты, реализуемые Ишимским геронтологическим центром в разные годы. Благодаря «Радуге жизни» в 2009 году общими усилиями была облагорожена территория учреждения. К юбилею Победы в 2010 го- ду реализован проект «Судьбы, опалённые войной» – его результатами стали одноимённый фильм, издание Книги памяти, буклетов «Моя семья в истории Тюменской области». «От сердца к сердцу» – охватил ряд культурных мероприятий, помог познакомить молодёжь с русской культурой, кроме того, были изданы буклеты «Край родимый» и сборник частушек «Завалинка». В 2018 году реализуется ещё один проект – «Компьютеру все возрасты покорны», благодаря которому пожилые люди осваивают азы компьютерной грамотности. Разнообразные мероприятия делают жизнь пожилых людей насыщенной и интересной, а это так важно – чувствовать, что и на склоне лет твои возможности не ограничены.

Марина СЕРГЕЕВА.

Фото Василия БАРАНОВА.