Северная ходьба по-упоровски

В субботу на территории лыжного центра Упоровской спортивной школы было многолюдно. Принять участие в Дне здоровья, организованном автономным учреждением УМР «Физкультура и спорт», собрались команды из сельских поселений муниципалитета.

Это спортивно-массовое мероприятие в районе проходит в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни», ставшего частью национального проекта «Демография». Нынешнее состоялось уже в пятый раз. По словам организатора Валерия Махта, оно было самым немногочисленным. Наверное, любителей здорового образа жизни напугал выпавший накануне снег. Тех же, кто, несмотря на капризы погоды, прибыл на лыжную базу, ждала прогулка с палочками по осеннему лесу.
Перед стартом участников поприветствовал первый заместитель главы Упоровского муниципального района Анатолий Игловиков, пожелав всем позитивных эмоций и приятного общения.
– Я не люблю такое выражение «скандинавская ходьба», будем лучше называть её северной, так будет ближе к Отечеству, – сказал Анатолий Валерьевич.
Надо отметить, ему упоровская трасса знакома давно. Юношей он часто бывал здесь на осенних и летних сборах, участвовал в соревнованиях, дважды становился бронзовым призёром в чемпионатах области по летнему биатлону на лыжероллерах. В этот раз на лыжную тропу Анатолий Валерьевич вышел с палочками.
Валерий Махт провёл инструктаж по прохождению этапов.
– Первый отрезок пути – полтора километра по равнине. Кто посчитает, что ему достаточно пройти это расстояние, может завершить дистанцию. Те, кто рассчитывает свои силы на два километра, должны будут подняться на небольшую горку и только потом финишировать. Для самых выносливых – максимальная дистанция протяжённостью три километра с двумя подъёмами и спусками.
Соревновательного момента у нас нет, каждый идёт для своего удовольствия, своим темпом и на финише сможет посмотреть на табло время, за которое ему удалось преодолеть выбранный этап, – отметил Валерий Константинович.
Среди участников Дня здоровья – заместитель главы по социальным вопросам Татьяна Завьялова. Она тоже не осталась в стороне от прохождения трассы. Выбрала для себя самую длинную дистанцию и прошла её легко.
– Круг любителей северной ходьбы у нас в районе расширяется и становится всё более популярной благодаря реализации этого проекта. Несмотря на такие сложные погодные условия в этом году, здесь собралось достаточно много участников из сельских поселений, которые в хорошей дружной компании смогут прогуляться по лесу, а потом поесть вкусной каши из полевой кухни и попить горячего чая, – поделилась Татьяна Геннадьевна.
Не только взрослые, но и школьники стали участниками Дня здоровья. Третьекласснику Упоровской школы Богдану Шамраю девять лет. С палочками он ходит уже два года. В таком мероприятии участвовал впервые. Собирался пройти три километра, но дистанцию сократил до двух, так как упал на одном из участков.
– Когда я скатился с горки, то вспомнил стихотворение «Детство», которое мы недавно учили:
Вот свернулись санки,
И я на бок – хлоп!
Кубарем качуся
Под гору, в сугроб.
В завершении спортивного праздника артисты районного Дома культуры выступили с номерами художественной самодеятельности, а активистам здорового образа жизни подарили лыжные палочки, которые смело можно использовать для скандинавской ходьбы.

Фото автора