Спорт - и увлечение, и лучшее лекарство!

На страницах газеты уже неоднократно высказывалось мнение, что вся жизнь человека с ограниченными возможностями – это постоянное преодоление. Преодоление физических и психологических барьеров и, в первую очередь, собственного «не могу».

Врачи твердили, что её заболевание не лечится и жить ей с ним всю жизнь, вердикт медиков звучал как приговор, но она не верила. Окружающие убеждали, что здоровье с каждым разом будет ухудшаться, а уж о том, чтобы похудеть, и не стоит мечтать, но она никого не слушала. И правильно делала!

Каждое утро Валентины Бусыгиной, героини нашей публикации, проживающей в селе Велижаны, начинается традиционно – с физической зарядки. Ведь спорт, уверена женщина, лучшее лекарство. И я убедилась, что для моей собеседницы это не просто слова.

Понедельник, четверг, 10-00, большой зал спортивного комплекса «Нижняя Тавда». В эти дни здесь проходят спортивные занятия для людей с ограниченными возможностями. Тренер Елена Чугаева работает с группой два года, знает подход к каждому.

–Я смотрю, у вас очень весело проходят занятия…

–Да, компания подобралась что надо, – признаётся тренер, – все люди активные, общительные, а самое главное, не безразличные к своему здоровью.

–Работаете, наверное, по определённой методике, ведь и группа у вас разновозрастная, и заболевания у всех различные?

–Занимаемся по специально разработанной программе. Сначала все вместе выполняем комплекс упражнений. Если кому-то что-то трудно даётся, подхожу к нему индивидуально, помогаю. Из спортзала идём в тренажёрный, там для отдельных участников проходит другой комплекс упражнений, те, у кого нет противопоказаний по заболеванию, занимаются на тренажёрах. В общей сложности занятия длятся около часа.

Здесь-то мы и познакомились с Валентиной Бусыгиной - председателем общественной первичной организации инвалидов, активной, энергичной, открытой, позитивной, приятной внешности женщиной. Она рассказала, что со спортом на «ты» со школы, постоянно где-то участвовала, занимала призовые места.

–Так детское увлечение, – говорит Валентина, – стало образом жизни. Когда тяжело заболела, началась депрессия, которая меня бы просто сломала, если бы не поддержка семьи, друзей и собственное желание жить. Начала целеустремлённо заниматься спортом. Появился результат. Стало легче.

К своему недугу Валентина нашла подход. Но через какое-то время случился второй удар в жизни женщины – умер муж. Потеря близкого человека ещё больше подорвала её здоровье. И снова депрессия, только на этот раз неизбежная и, казалось, нескончаемая. Время лечит, но не затягивает раны: боль утихла, женщина стала жить ради детей.

Сегодня Валентина Николаевна в отличной форме. Активный образ жизни – её конёк, её главная находка и лучшее лекарство. Кроме спорта, есть у нашей героини и другие увлечения – раз в неделю она обязательно едет в город, чтобы в одном из ДК позаниматься танцами с профессиональными хореографами. Ещё Валентина поёт и пишет стихи. Вот уже четыре года она руководит районной первичной организацией инвалидов в Велижанах. Общественная работа – тоже важное звено в её жизни, без неё она себя просто не представляет.

–Вместе с помощниками мы не только решаем важные вопросы, касающиеся проблем инвалидов, но и проводим для них различные мероприятия, праздничные программы, по возможности привлекаем к этому спонсоров. Хочется, чтобы люди не сидели дома в четырёх стенах, не замыкались в своей беде, а, наоборот, чувствовали себя нужными, радовались каждому новому дню, и чтобы у них был в жизни смысл, были цели и стремления.

Валентина Николаевна призналась, что скоро станет бабушкой. Своим детям она пообещала, что будет с удовольствием заниматься внуками, но от работы, любимых увлечений и личной жизни ни за что не откажется! Вот такая она, наша Валентина! Говорю «наша», потому что по-другому и не скажешь. Пообщавшись несколько минут с этой женщиной, понимаешь, что это свой человек, душа любой компании, прекрасная собеседница, с которой есть о чём поговорить и которой можно доверять. И думаю, каждый, кто знает Валентину Бусыгину, со мной согласится!

Елизавета КУН,

Валерий КОМПАНЕЕЦ (фото)