Когда "кошки на душе скребут"

Душевная боль – она, как камень в груди, который давит на сердце, мешает работать, спать, и просто жить. О спокойствии остаётся только мечтать, ведь это тревожное чувство часто перерастает в панический страх. Почему человек нет-нет, да и сталкивается с подобным явлением? Кажется, что оно возникает неизвестно откуда. В народе о таких ощущениях говорят: «кошки на душе скребут». Вот они, точные слова, выражающие гнетущее состояние души. С чем ещё его можно сравнить? Представьте – хмурый, пасмурный день, беспрестанно льёт дождь, ветки черёмухи тоскливо скоблят окно, небо нависает тяжёлым, серым колпаком… Сразу представляется замкнутое пространство, из которого хочется выпрыгнуть, или спрятаться, или забыться… Оно бьёт по разуму монотонным молотом, и душевная боль не замедляет выныривать из глубин сознания.

Что же может помочь человеку сбросить пугающую пелену, выбраться из-под гнёта негативных чувств? Только поддержка окружающих людей и целеустремлённость. Ведь дружеское участие родных и друзей не даёт замыкаться, а достижение поставленной цели не позволяет расслабляться. Равнодушие убивает не столько физически, сколько морально. Жизнь сродни нежному цветку - от безразличия вянет, тускнеет, теряет всякий смысл.

А вообще, если не поможешь себе сам, то никто другой не сможет этого сделать. Большую роль в этом играет желание жить полноценно - беспокоиться и любить. Поэтому призываю всех: не унывать, не тратить отпущенное нам время на самотерзание, а смеяться в лицо неприятностям, с удовольствием «идти против ветра», не пасовать перед трудностями. И тогда яркие краски жизни будут сопровождать нас повсюду.

Галина СИЗИКОВА