Жареная на растительном масле пища оказалась не опасна для сердца

Жареная пища не повышает риск возникновения сердечных заболеваний. Таковы выводы исследования, опубликованного группой испанских ученых под руководством профессора факультета профилактической медицины Автономного университета Мадрида Пилар Галлар-Кастильон в British Medical Journal, сообщает «Лента.ру» со ссылкой на портал MedMedia.

В ходе работы ученые обследовали более 40 тыс. человек с середины девяностых до 2004 года. Было определено, как часто участники исследования употребляют жареное и с какой частотой у них развиваются различные формы ишемической болезни сердца. Среди четырех групп, на которые разбили испытуемых по их склонности к употреблению жареной пищи, не было выявлено значительного различия по частоте инфарктов или стенокардии, потребовавшей хирургического лечения. Всего за годы наблюдения было зафиксировано 606 случаев сердечных заболеваний.

По словам ученых, в средиземноморской стране, где для жарки в основном используется оливковое и подсолнечное масло, не обнаружилось связи между употреблением жареного и риском болезней сердца. Два аналогичных исследования, проводившихся в Коста-Рике и по всему миру, отмечается в публикации, дали аналогичный результат.

Тем не менее, авторы исследования подчеркивают, что их результаты следует считать значимыми только для стран, в которых при термической обработке пищи предпочитают использовать свежее растительное масло. Многократное использование масла при приготовлении пищи во фритюре, широко распространенное в Америке, а также характерное для северных стран приготовление пищи на сливочном масле или животном жире, представляет доказанную опасность для сердечно-сосудистой системы.