Есть ли жизнь на пенсии?

Живёшь, работаешь, мечтаешь об отдыхе. И вот наступает возраст, когда не нужно никуда торопиться. Пенсия. Но привык бежать по кругу, как белка в колесе, и не можешь остановиться. Не секрет, что именно первые пенсионные месяцы пережить очень трудно: ощущается какая-то пустота, чувствуешь себя никому не нужным. И эта невостребованность тяготит. Некоторые настолько тяжело переживают, что даже впадают в депрессию.Есть ли жизнь на пенсии? – такой вопрос был задан пенсионерам.

Э.З. Гусева, ветеран педагогического труда посёлка:

– Недавно прочитала, что человек, который уходит на заслуженный отдых, самый счастливый: дети выросли, можно пожить и для себя, заняться любимым делом. Выйдя на пенсию, я очень много стала читать. Сейчас не пропускаю любимые передачи по телевидению и радио. Чтобы мозги работали, каждый день разгадываю сканворды. Я всегда немного завидовала тем, кто умеет делать что-то своими руками. И только на пенсии я научилась вязать, хотя до этого в руках крючка не держала. Будь я помоложе, обязательно бы научилась работать на компьютере.

Л.Я. Пуртов, ветеран труда Среднечирковской территории:

– Если человек живёт на селе, забот у него хватает. С раннего утра до позднего вечера он трудится на огороде, ремонтирует технику, ухаживает за животными. И я не исключение. Но кроме этого, уже несколько лет веду дневник: планирую, чем буду заниматься. Записываю события и мысли, которые приходят на ум. Занимаюсь и краеведением, мне интересны история создания, особенности каждого населённого пункта нашей территории. Веду дневник погоды: утром и вечером отмечаю температуру, фиксирую свои наблюдения за природными явлениями, делаю сравнительный анализ.

В.Г. Пейль, ветеран труда Боровлянской территории:

– По-моему, только на пенсии начинается жизнь для души. Ощущаешь, что такое свобода, когда можно посидеть в тишине и подумать о вечном. Сейчас я ухаживаю за больной мамой, забочусь о троих внуках, которые гостят у меня. Но как только я остаюсь одна, в голову приходят стихи, поэтому у меня всегда под рукой ручка. Найти бы спонсора, можно бы и сборник выпустить. Понемногу осваиваю премудрости компьютера, в этом мне помогают внуки.

Г.Ф. Иваненко, ветеран педагогического труда:

– Жизнь на пенсии прекрасна, если ко всему относиться с оптимизмом. Правда, с годами здоровье подводит. Я открыла простую истину, чтобы чувствовать себя хорошо, надо верить в себя и в свои возможности. Кто нам поможет, если не мы сами. Чтобы быть бодрой и весёлой, каждое утро делаю зарядку, обливаюсь холодной водой, делаю массаж, по возможности стараюсь съездить в санаторий. Настроение поднимается, когда общаюсь с внуками. Правильно говорят, что при этом подпитываешься энергетикой молодых. Я порадовалась, когда в приглашении на свадьбу внучка оценила мой вклад в её воспитание и написала, что свадьба состоится только при моём присутствии.

Н.А. Пономарёва, ветеран труда Королёвской территории:

– Когда я вышла на пенсию, научилась вязать яркие кружки. Раньше мне было некогда: нужно было уделять внимание детям, заниматься хозяйством, проверять тетради учеников. Уже пошёл второй год с тех пор, как наши пенсионеры выбрали меня председателем первичной организации ветеранов. Мы создали ансамбль под названием «Не сидится дома». Поём и ставим сценки, рассказываем прибаутки. Односельчане нас встречают «на ура». Но для меня главной оценкой были слова внука: «Как здорово, баба». Я выступаю в роли и художественного руководителя, и сценариста.

Поняла, что в нашем возрасте нужно больше уделять внимание своему здоровью. Уже шесть лет езжу на велосипеде к дочери, и время экономлю, и для здоровья полезно. В селе появились тренажёры, пора уже и их осваивать.

В.А. Глухарев, ветеран труда посёлка:

– Для меня уход на пенсию был непростым. Первое время очень переживал, что остался без дела. Для мужчины работа – на первом месте. Есть знания, опыт, желание поработать, но как ни старался, ничего не нашёл.

Однако жизнь продолжается. Лишь бы сам человек себя не терял, а занятие всегда найдётся. Я, например, сейчас ухаживаю за кроликами. Забот и хлопот с ними хватает. Люблю выезжать в лес, собирать ягоды, грибы. Польза – для семьи, отдых – для души. Если погода позволяет, выезжаю на рыбалку. В этой жизни для каждого важно быть востребованным.

Как показал опрос, жизнь на пенсии продолжается. Уже доказано, что долго и счастливо живут те пенсионеры, кто работает на производстве, огороде, занимается домашними хлопотами. Человек испытывает положительные эмоции, когда занимается любимым делом. Недаром мудрая пословица гласит: «Не старость старит, а безделье». Многие работают на земле, и при этом испытывают радость, что плоды их труда находятся на столе, они могут угостить ими родных и близких людей. Но труд должен быть разнообразным, посильным, с разумно организованным отдыхом. Большое внимание следует уделить сну, соблюдению режима дня. Также доказано, что долгожители – люди благодушно настроенные, большие оптимисты, умеющие даже в малом видеть радость.

Анна НИКОЛАЕВА

Фото Екатерины Кадочниковой