Настройте себя позитивно!

Часто ли мы задумываемся о том, как мыслим, что говорим, как смотрим на мир? Умение говорить и мыслить позитивно – это большой внутренний труд. Всем известно, что наше настроение (радостное оно или пасмурное) и отношение к себе и к окружающему миру (оптимистичное, доброе или, наоборот, ворчливое, злое) определяет наше здоровье, а также притягивает к нам определённые события и людей.

Отрицательные мысли - это отрицательный заряд, а положительные - положительный. Отчасти наше настроение и убеждения о нас самих, утверждения являются причинами наших эмоциональных проблем и физических болезней. Мысли ненависти, зависти, страха, печали пробуждают в нашем организме опасные физиологические процессы, которые самым пагубным образом влияют на наше самочувствие.

А теперь внимание! Позитивные (оптимистичные) мысли, убеждения и вера в наилучший исход улучшают настроение, оздоравливают все системы организма, укрепляют нервную систему, заряжают нас оптимизмом, счастьем и верой в свои силы, привлекают к нам доброжелательных людей и привлекательные события!!! Утверждение - отражение ваших убеждений. Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого.

Ваши мысли создают вашу жизнь. Это – просто! И когда мы сможем понять это, сможем сделать огромные изменения. Используя некоторые инструменты, мы можем изменить своё мышление и свою жизнь на высшее благо для нас самих, в первую очередь, и для окружающего нас мира. Позитивный настрой – это внутренний самонастрой или Вера, что у нас получится, что мы сможем. «Я смогу», «Я достоин», «У меня получится», «Если не Я, то кто же?» - примерно так выглядит позитивный настрой. Что тут важного? Присутствует Действие! Мы как бы сами себя настраиваем. Например, «Что ты делаешь?» - «Я болею»…. Или «Я выздоравливаю». Чувствуете разницу? Позитивный настрой формирует в нас уверенность в себе и в действии.

Мысли человека, его чувства и действия связаны между собой: физическое действие сопровождается определёнными эмоциями и мыслями и, наоборот, мысли и эмоции вызывают определённые действия или соответствующее положение тела и выражение лица. Будьте оптимистом и не допускайте мрачных мыслей, помня, что каковы наши мысли, таково и наше положение в этом мире. Увеличивая позитивные качества, человек акцентируется на прекрасном, позитивном и заполняет свою жизнь именно этими составляющими.

У нас было много напряжённых трудовых дней в уходящем году, но все наши труды были не напрасны - мы верим, что в Новом Году будет всё по-нашему, мы прорвёмся сквозь любые трудности, выйдем на новый уровень и будем при этом сильными и здоровыми. И, конечно, в Новом Году будет много любви и душевного покоя! Мы от всей души хотим поздравить вас с наступающим Новым Годом!

Пусть лошадки Новый Год

Много смеха принесёт,

В рабочих буднях будет ладно,

В семье - стабильно всё и складно,

Друзья почаще навещают,

Теплом родные согревают,

От счастья светятся глаза,

И лишь от радости - слеза,

Слова признанья, комплименты

Звучат в ваш адрес ежедневно,

И пусть на зависть вся и всех

Во всём сопутствует успех!

Уважаемые жители Абатского района! Если вам нужна помощь специалистов нашего учреждения, вы по-прежнему можете обратиться по адресу: с. Абатское, ул. Краснофлотская, д. 12, телефон «Доверие»: 8 (34556) 41-7-06; ICQ 613 164 917; сайт: www.teldoverie.ru (консультации психологов). Сайт, телефон и ICQ «Доверие» АНОНИМНЫ.