Советы для здорового лета

Немытые фрукты, сквозняки, клещи и… курорты. Какие опасности таит в себе летний сезон и как их избежать, чтобы не провести долгожданный отпуск на больничной койке. На вопросы о традиционных летних инфекционных заболеваниях ответила заведующая инфекционным отделением ГБУЗ ТО «Областная больница № 4» Галина Тандалова.
– Галина Ивановна, острые кишечные инфекции – одна из актуальных проблем летнего сезона. Какие заболевания характерны для нашей территории и что нужно делать для их профилактики?
– Чаще всего кишечные инфекции (такие как сальмонеллёз, дизентерия) возникают из-за нарушения правил личной гигиены или несоблюдения температурного режима при хранении скоропортящихся продуктов, употребления воды из непроверенных источников. Мойте руки перед едой, обдавайте кипятком фрукты и овощи, заправляйте салаты непосредственно перед употреблением – эти нехитрые меры помогут избежать проблем со здоровьем. Впрочем, вспышек кишечных инфекций у нас давно не регистрировалось, фиксируются лишь единичные случаи. Чаще в это время года в инфекционное отделение попадают дети в возрасте до трёх лет с ротавирусной инфекцией. У взрослых заболевание может протекать в лёгкой форме, и зачастую именно они становятся главными распространителями инфекции, перенося болезнь на ногах. Признаки ротавируса: рвота, частый стул и, как следствие, обезвоживание организма. Поэтому при первых признаках болезни важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
– Семьи отправляются на курорты, дети – в летние лагеря. Что положить в дорожную аптечку и какие меры предпринять перед отправкой ребёнка на отдых? – Ребёнок, который отправляется в оздоровительный лагерь, должен быть обязательно привит от всех инфекций. В последнее время родители стали уклоняться от прививок, забывая о том, что завозные случаи кори и краснухи – не редкость. Ими как раз и заболевают непривитые дети. И главное: необходимо обязательно научить ребёнка при недомогании сразу же обращаться к воспитателю или в медпункт. Путешественникам стоит запастись жаропонижающими, абсорбирующими, спазмолитическими, противодиарейными средствами.
– В последнее время часто упоминается такое заболевание как холера. Чем опасна болезнь, и как распознать её симптомы?
– Распространению этого опасного заболевания послужило широкое развитие туризма. Случаи холеры, зарегистрированные на территории России, были завезены из Таиланда, Пакистана, Бангладеш. Основные симптомы таковы: через 2-3 дня после заражения у больного начинается водянистая диарея, рвота, у взрослых заболевание протекает без температуры, у детей чаще с температурой. Опасность холеры – в очень быстром обезвоживании организма, что может привести к смерти. Для больных холерой в инфекционном отделении больницы создан специальный бокс. В случае заболевания одного человека обследованию подлежит всё его окружение. Заражение происходит в основном через воду: при питье из непроверенных источников, проглатывании воды во время купания. Отдыхая в странах, где распространено данное заболевание, уделяйте повышенное внимание соблюдению санитарно-гигиенических мер и приучите к этому детей. – Клещевые инфекции – это уже опасности нашей территории. Многие ли ишимцы в этом сезоне оказались на больничной койке по данной причине?
– С начала сезона по поводу присасывания клеща обратились более восьмисот человек, диагноз «клещевой энцефалит» подтвердился у двоих (в прошлом году таких случаев было четыре), у четверых пациентов, в том числе одного ребёнка, диагностирован боррелиоз. Пик активности клещей – июнь-июль. Немногие знают, что клещу не обязательно присасываться, чтобы заразить человека инфекцией. Присасываются и остаются на коже самки, а самцу достаточно укусить и уползти. Вирус быстро попадает в кровь и заражает весь организм, поэтому важно вовремя обратиться в больницу для получения экстренной иммунопрофилактики. А самый надёжный способ защиты от клещевых инфекций на сегодняшний день – вакцинация. Проводится она в три этапа, начинать лучше осенью. Прививать можно детей после трёх лет. Привитый человек, даже если и заболеет, перенесёт болезнь без осложнений.
Марина СЕРГЕЕВА. Фото Василия Баранова.