Возраст «Здоровью»  не помеха

Без малого десяток лет успешно существует в Пятково группа «Здоровье», которую посещают преимущественно местные жительницы золотого возраста. Самой старшей из них – Екатерине Качановой, сейчас 68 лет.

Бессменным руководителем и идейным вдохновителем все эти годы является Валентина Захарова. Раньше она регулярно занималась спортом сама по себе, дома. Но в одиночку было как-то скучно, поэтому предложила знакомым и подругам делать это вместе. Захарову поддержали: так и появилась группа «Здоровье».

В разные годы к ним присоединялись разные участники, кто-то отсеивался, кто-то оставался. И сегодня «костяк» насчитывает 10 человек, которые постоянно, не пропуская, посещают занятия. «Это сейчас мы все на пенсии, а тогда-то нам было всего по 48 лет!», – говорит Валентина Ильинична.

У неё разработан целый комплекс упражнений, составлять который ей помогала сестра, профессиональный тренер из Челябинска. Основной упор делается на оздоровительную гимнастику с элементами йоги. Хотя при желании бывают и энергичные тренировки по калланетике, и скандинавской ходьбе, да и занятия на велосипедах в летнее время – не редкость. Однажды спортсменки даже устроили велопробег до Нижнеманая.

Ежегодно регулярные (3 раза в неделю) в школьном спортзале занятия коллектива начинаются с 1 ноября. Эта дата – не случайна: уже полностью завершён огородный фитнес-сезон, закатаны и прибраны хозяйками на зиму соленья и варенья. А тело требует движения и активности и отказывается отдыхать от тяжёлых летних трудов на диване. «Девчонки наши все молодцы, а у некоторых это уже как зависимость – иногда так не хочется куда-то вставать и идти, а ноги сами ведут в спортзал», – рассказывает Валентина Захарова. Спортивные занятия идут на пользу всем – у кого-то раньше с трудом гнулись шея и спина, а сейчас даже не «хрустнут», да и бодрости и сил прибавилось.   

За годы посещения группы её участницы сдружились друг с другом и частенько встречаются уже за стенами спортзала – в гости ходят, на дни рождения приглашают. А юбилей любимого объединения отметили дружно в местном кафе.

Сама Валентина Ильинична является не только тренером своей команды, но и до сих пор работает, к тому же вот уже 2 года она является председателем совета ветеранов Пятковского сельского поселения. Её энергичности и целеустремлённости хватает на всё и на всех.