«Это мой выбор, я в нём уверена!»

Всё чаще подростки делают свой выбор в пользу здорового, а самое главное, активного образа жизни. Такие ребята участвуют в общественной жизни школы, состоят в различных добровольческих движениях и формированиях и смотрят на всё с позитивом.

Из их числа и девятиклассница второй райцентровской школы Анастасия Анфилофьева. Уже четвёртый год она серьёзно занимается спортом, предпочтение отдала волейболу, во многом благодаря совету отца Валерия Леонидовича, для которого спорт давно стал не только профессией, но и образом жизни.

– Вообще папа для меня пример во многом, он не заставлял меня заниматься, а просто ненавязчиво показал, что это интересно, увлекательно и полезно для здоровья, – говорит девушка.

Несколько раз в неделю Анастасия ездит на тренировки в рафайловский спорткомплекс, где с девчонками занимается методист по спорту, тренер сборной по волейболу Виктор Иванович Лисовец.

– Наверное, волейбол – один из самых тяжёлых видов спорта, здесь нужна выносливость, – рассказывает Настя. – Нужно стараться изо всех сил, принимать все мячи, ведь от каждого зависит близость к победе.

В целях самообразования да и из личного интереса бывает, что Анастасия смотрит большой спорт по телевидению.

– Волейбол сам по себе красивый вид, особенно, когда смотришь за игроками со стороны, подмечаешь, как и кто играет.

Как призналась девушка, среди волейболистов нашего района есть настоящие звёзды, на которых стоит равняться, для новичков – это живой пример того, что добиться можно любых высот.

– Например, это Евгений Андреев, Роман Зуев.

Для тех, кто занимается волейболом, имена этих ребят не просто знакомы, а вызывают нескрываемое восхищение и уважение. Оба – признанные гении сетки и мяча, чемпионы.

– В нашем спорткомплексе их фотографии висят на стене достижений, мы можем с полным правом ими гордиться и равняться на них.

По мнению Насти, спорта, где не нужно прилагать никаких усилий, просто не существует.

– Тренировать силу воли нужно всегда. Бывает, прихожу с тренировки, ни рукой, ни ногой пошевелить не могу, но сдаваться нельзя – считай, что проиграл, ещё и не стартовав. И как бы тяжело ни было, встаёшь и продолжаешь, потому что точно знаешь: это во благо самому себе, ты выдержишь каждый матч, каждую победу и проигрыш.

К слову, волейбол – очень эмоциональный вид спорта, как себя настроишь, так игра и пойдёт. Здесь важны каждый шаг, каждое движение.

– Успеть поставить блок, принять пас – это всё происходит молниеносно. Нужны годы тренировок, чтобы отработать все движения, лишь потом срабатывает мышечная память и игра идёт по чёткой, слаженной схеме, – рассказывает школьница.

Спорт для Анастасии стал частью жизни, бросать дружбу с ним девушка не намерена. Хоть и до окончания школы ещё немало, но Настя уже успела изучить учебные заведения на предмет развития в них спорта.

– Хотелось бы достичь максимального для себя уровня, а это упорные тренировки и работа над собой.

Помимо волейбола девушка увлечена волонтёрством, состоит как в школьном отряде, так и в добровольческой организации Молодёжного центра «Феникс» под руководством М.Ю.Видановой. Для этих ребят простое «спасибо» от ветерана звучит приятнее тысячи самых громких благодарностей.

– Пожилые люди достойны уважения, они пережили страшное послевоенное время, и я уверена, что оказывать им посильную помощь – наша почётная обязанность.

По мнению Анастасии, подрастающее поколение перестало понимать смысл такого слова, как уважение. В среде подростков зачастую это понимание сводится к обладанию материальными ценностями.

– Человека надо уважать за его личностные качества, за отношение к окружающим, самоотдачу. Например, я предпочту дружбу с открытым, дружелюбным человеком, который, к примеру, любит животных, чем общение с заносчивым и высокомерным человеком, пусть даже и с айфоном. Это выбор каждого.