Комплекс ГТО – для всех!

С января 2017 года стартовал третий этап внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО», регламентируемый Указом Президента Российской Федерации. В рамках данного этапа в текущем году работа направлена на вовлечение в данное движение взрослого населения. 27 января стало первым официальным днём тестирования в этом году.

Прошли тестирование по разным нормативам ГТО 50 юргинцев. Значительная часть зачётных дисциплин выполнена на «золото». Примером для других являются пенсионеры, ветераны спорта, Алексей Павлович Цыганок и Сергей Викторович Вотинов. Они, несмотря на свой почтенный возраст, сдали тесты по нормам золотого значка ГТО.
В первый день тестирования ГТО были включены тесты по подтягиванию из виса на высокой перекладине, сгибанию и разгибанию рук в упоре лёжа на полу, наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье и с пола, по подниманию туловища из положения лёжа на спине, подтягиванию из виса лёжа на низкой перекладине. Юргинцы также могли проверить себя в стрельбе из пневматической винтовки, прыжках в длину с места толчком двумя ногами, сгибании-разгибании рук в упоре лёжа на полу и в беге на лыжах.

Дмитрий Юшков, врач Юргинской районной больницы:
– Выступаю в шестой ступени (категория до 29 лет). В первый день тестирования сдал нормативы по прыжкам с места, наклонам вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, подтягиванию из виса на высокой перекладине по нормам золотого значка. Хочу доказать себе, что развит разносторонне. Комплекс ГТО – для всех! Призывники смогут проверить свои сильные и слабые стороны. Укрепить и подтянуть мышцы. Юргинцы старшего возраста оценят, чего стоят и насколько «засиделись».

Дмитрий Коровин, директор АУ ДО ДЮСШ «Кристалл»:
– Я выступаю в возрастной категории от 40 до 44 лет – это восьмая ступень. В первый день тестирования заявился на пять видов испытаний: стрельба из пневматической винтовки, подтягивание из виса на высокой перекладине, поднимание туловища из положения лёжа на спине, наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье и с пола и бег на лыжах на дистанции пять километров. Все пять нормативов сдал на «отлично». Жду следующих видов испытаний.
С детства люблю спорт. На какое-то время оставил серьёзные тренировки. Комплекс ГТО для взрослого населения даёт возможность вспомнить то, к чему ты раньше стремился, но не смог реализовать. В юном возрасте легко даются упражнения, хотя и требования выше. Сейчас же, с возрастом, в систематических занятиях спортом организм получает новую жизнь. Причём просто тренировки – это однообразно, неазартно, а вот соревновательный процесс! Хотя сдаёшь нормативы ГТО для себя, интересно посмотреть, а кто же может сделать лучше.
Для молодого поколения, молодёжи допризывного возраста, появился ещё один вид подготовки и возможность проявить себя. Всё, что связано со спортом, благоприятно влияет на здоровье. Испытания, которые включены в комплекс ГТО, пересекаются с подготовкой по военно-прикладным видам спорта, что скажется на результатах военной подготовки.
Я считаю правильным и своевременным повсеместное внедрение комплекса ВФСК «ГТО».

Ирина Сабитова, директор АУ ДО «ЮЦСРМ «Лидер»:
– С этого года буду сдавать нормативы ГТО. Очень рада данной возможности. Могу испытать себя в самых разных дисциплинах на выносливость, на гибкость, меткость. В первый день тестирования я сдала наклоны вперёд из положения стоя на «золото», прыжки с места на «серебро», а хочется всё пройти на «отлично». Из нашего трудового коллектива уже тринадцать человек состоят в движении ГТО, в день тестирования они также использовали попытку сдать нормативы – у кого-то она была менее успешной, кто-то из коллег показал отличный результат.
Считаю очень важным ВФСК «ГТО». Дополнительный стимул для всех – добиваться новых высот в мире спорта и физической культуры. И не нужно быть кандидатами или мастерами спорта, чтобы пройти тестирование. Оно рассчитано на всех граждан, поддерживающих физическую форму. Тестирование можно проходить коллективами. Для работоспособной обстановки важно показать себя и посмотреть на других сотрудников на спортивной площадке, а поддержка болельщиков поможет выступить успешней. Это популяризация занятий спортом и физической культурой среди взрослого населения.
Мы активно призываем вступать в движение, заниматься спортом и физической культурой. Быть здоровым и успешным в спорте – значит быть лучшим!