Для сохранения  долголетия надо учиться

Федеральный проект «Старшее поколение» является частью национального – «Демография». Он направлен на увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни населения нашей страны. Во всех регионах работают различные программы по внедрению этих проектов в жизнь. Они успешно реализуются на территории Упоровского района в рамках стандарта активного долголетия.

Об этой работе рассказала руководитель отдела помощи и ухода на дому АУ «КЦСОН» Ирина КОРМИНА:

– Ирина Викторовна, что такое «Стандарт активного долголетия»?

– Это комплекс мероприятий, направленных на повышение эффективности и качества услуг в сфере социального обслуживания населения в отношении пожилых граждан и людей с ограниченными возможностями здоровья.

– Что именно входит в этот комплекс и как эта система работает?

– В рамках активного долголетия на территории Упоровского района существуют много направлений. Специалисты КЦСОН выезжают на территории поселений, где совместно с участковыми специалистами проводят встречи с местным населением. В основном это аудитория пенсионного возраста.   За этот год проведено немало мероприятий и занятий. В «Школе активного долголетия» мы говорим о физической активности пожилых людей, о сохранении и развитии мелкой моторики рук, пользе скандинавской ходьбы, видах гимнастики, в том числе, дыхательной. Не менее важные темы – профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, принципы рационально питания, оказание первой медицинской помощи.

На базе службы социализации и реабилитации АУ УМР «КЦСОН» для пожилых людей организован «Университет третьего возраста». Его работа заключается в том, что для пенсионеров проводятся занятия с привлечением специалистов ГАПОУ «Агротехнологический колледж» г. Ялуторовска. Они рассказывают о декорировании интерьера, изготовлении съедобных скульптур, ландшафтном дизайне и т. д.

Для посетителей «Школы безопасности для пожилых граждан» разработаны красочные информационные буклеты, выдаются листовки с номерами экстренных служб. Проводятся беседы на темы: «Правила поведения и основные действия в экстремальной ситуации», «Правила дорожного движения», «Правила электробезопасности» и «Правила пожарной безопасности».

«Школа финансовой грамотности» включает в себя информационный час «Планирование личного бюджета» и мастер-класс «Статьи затрат». Наши специалисты рассказывают о том, как нужно распределять финансы, о безопасности банковских карт, видах мошенничества, от которых могут пострадать пенсионеры.

В основы «Социального туризма» входит восстановление сил и здоровья людей, расширение познаний в культуре, искусстве, истории. Организовываются различные поездки и экскурсии. К примеру, бызовцы побывали в Упоровском краеведческом музее, коркинцы посетили  Упоровский храм. При поддержке районного совета ветеранов тридцать пять человек выезжали в Тюмень на спектакль «Стасик, играй». Пенсионерам Коркинского и Буньковского поселений была оказана услуга «Виртуальный туризм».

«Школа компьютерной грамотности» рассчитана на обучение и повышение знаний в сфере ПК и Интернета, возможности свободно пользоваться порталом «Госуслуги». Пятковцы и нежнеманайцы прошли обучение по программе «Расширяя горизонты». С ними занимался преподаватель из Тюмени. Научились создавать видеоблоги, фотоальбомы, презентации, работать в программе «Word», пользоваться «Скайп», «Одноклассники», «ВКонтакте». В завершении курсов тридцать один человек получил сертификаты.

На территории района действует областная школа волонтёрского мастерства для старшего поколения «Года, несущие радость». В ней проводится работа по следующим направлениям: социальное, экологическое, досуговое и творческое, спортивное, патриотическое, медиаволонтёрство и волонтёрство общественной безопасности. Представители этого направления – «серебряные» добровольцы.

Специалисты КЦСОН тесно сотрудничают с Упоровским ЦКД, АУ «Физкультура и спорт», больницей. К примеру, медицинские работники проводят занятия в «Школе здоровья» по профилактике на темы: «Ишемическая болезнь сердца», «Сахарный диабет», «Стоп раку груди», «Отказ от курения», «Бронхиальная астма» и многие другие.

При необходимости пожилые люди в любое время могут обратиться к соцработникам за психологической консультацией.

Стандарты активного долголетия имеют важное значение в укреплении здоровья людей старшего возраста и их социальной значимости.

 Фото автора.