Пост – матерь здравия

Христианская жизнь – это подвиг непрерывного, постоянного совершенствования, иными словами, делание, направленное на восстановление союза с Богом, разрушенного грехом, который есть нарушение воли Божией, и через своеволие исполнение человеком воли лукавого.

Архиепископ Тобольский и Тюменский Димитрий

В году 365 дней, и 184 из них – постных. В православной церкви существует четыре многодневных поста продолжительностью от двух до семи недель.

28 ноября – начало Рождественского, который продлится до празднования Рождества Христова.

Наши прародители Адам и Ева проявили своеволие, нарушили верность Богу и исполнили волю лукавого, проявив невоздержание – вкусили запретный плод. Пост для христианина – одно из проявлений воздержания, смирения. Христианство в эти дни проповедует не изнурение телесной природы человека, а лишь умеренность в его естественных потребностях. Важно, чтобы тело, потребности и инстинкты были подчинены духовной природе человека. Тело должно стать послушным орудием духа.

Велика польза поста, польза воздержания от пищи мясной и молочной, от пищи, горячащей наше тело и возбуждающей наши низменные телесные чувства. Тело постящегося человека обретает успокоение и получает оздоровление. Душа пробуждается, дух возвышается к Богу.

Блаженный Иероним говорил: «К чему утончается тело воздержанием, если дух насыщается гордостью? Какую похвалу заслуживаем бледностью от поста, если становимся синими от зависти?»

Малополезно брать на себя и чрезмерные телесные подвиги, подрывать своё здоровье и затем быть побеждённым духовными страстями: завистью, гневом, раздражительностью, унынием. Важно проявлять умеренность и меру поста соотносить со своим возрастом, здоровьем и видом трудовой деятельности.

«Пост с рассудительностью, – учат нас отцы церкви, – обширная обитель для всякого добра, красоты, целомудрия; это источник разума, учитель благочестия, предшественник всех добрых дел». Пост – это шаг осознанный, потребность в нём, в первую очередь, должна быть духовная. И шаг этот должен быть одобрен и благословлён нашим духовным наставником.

Поститесь постом приятным с пользой для души и тела.

Елизавета КУН