В заводоуковском женском клубе «Между нами девочками» прошла очередная встреча. Перед горожанками выступили специалисты по красоте и здоровью.
Так, эндокринолог Наталья Кипенко рассказала собравшимся об основных принципах здорового образа жизни, правильном питании и питьевом режиме. Врач напомнила и о том, что жителям нашего региона необходима профилактика йодной недостаточности. Для этого следует использовать йодированную соль при готовке, а также регулярно употреблять в пищу морепродукты и морскую рыбу.
Затем врач-озонотерапевт Любовь Косенкова рассказала о целебном влиянии озона на организм и его применении в косметологии. Акушер-гинеколог Кристина Касицына напомнила землячкам, какие анализы и обследования нужно проходить, чтобы держать под контролем женское здоровье и предупредить развитие опасных заболеваний.
А психолог Наталья Фёдорова познакомила участниц форума с так называемым «Квадратом Пифагора» – способом изучить характер человека и качества его личности по дате рождения. Рассчитать «психоматрицы» для себя и членов семьи попробовали практически все слушательницы.
– О клубе «Между нами девочками» я впервые узнала от подруги, – говорит горожанка Анастасия Кезикова. – Честно сказать, не пожалела, что пришла на мероприятие. Ещё и в мастер-классе поучаствовала.
На базе творческого пространства «Крылья» было организовано два мастер-класса. Умелица Татьяна Федотова обучала желающих делать бомбочки для ванн из натуральных материалов, а Наталья Рамих, владелица студии аппаратного массажа, открыла для собравшихся нейрографику. Это творческий метод, который помогает человеку наладить контакт с подсознанием и решить психологические проблемы с помощью рисования.
После небольшого кофе-брейка с угощениями от местных пекарен настало время индивидуальных консультаций. Их провели косметолог Анна Тараканова, нутрициолог и фитнес-тренер Юлия Баженова, мастер шугаринга и лазерной эпиляции Альфия Сундарева, а также медсестра клинико-диагностической лаборатории Анна Предгер. Все желающие могли в частном порядке задать специалистам вопросы, касающиеся красоты и здоровья.
– Считаю, это классная возможность для девушек и женщин, – делится мнением врач косметолог-дерматолог Анна Тараканова. – Можно проконсультироваться с экспертом без очереди и абсолютно бесплатно!
По словам председателя клуба и главного организатора события Екатерины Голик, на встрече присутствовало более 50 человек.
– Следующая встреча состоится летом, но пока я не могу сказать, чему она будет посвящена, – говорит Екатерина. – Планов и идей у нас много. Когда определимся с тематикой и сроками проведения, обязательно оповестим жительниц городского округа через социальные сети.