Скандинавская ходьба

Не так давно представители Заводоуковского общества слепых сказали «да» скандинавской ходьбе. В том, что этот относительно новый вид спорта поднимает не только мышечный тонус, но и настроение, убеждать инвалидов по зрению было не нужно.

– Пройдёшься утром километр-другой и такой заряд бодрости получаешь! – восклицает Вера Зиновьева, председатель местного общества слепых.  – Инвентарь – восемь пар палок – мы приобрели в прошлом году благодаря муниципальной программе «Надежда». И теперь два раза в неделю в любую погоду мы уже на старте.

Все поклонники скандинавской ходьбы – участники спортивного клуба «Восхождение», который вот уже несколько лет работает в Заводоуковском обществе слепых и объединяет приверженцев здорового образа жизни. Под чутким руководством тренера Раяна Колбаева инвалиды по зрению сегодня оттачивают технику скандинавской ходьбы.

– Левая рука – правая нога! Не сбавляем темп! – командует Раян Галиевич. И добавляет, что пешие прогулки – это простая и отличная профилактика заболеваний сердца и суставов. А свежий воздух!

Представители спортивного клуба «Восхождение» Заводоуковского общества слепых заняли третье место в области по итогам работы за 2022 год. Сегодня в клубе пять направлений и одно из них – скандинавская ходьба.

Общественники говорят, что азы этого вида спорта они постигали ранее, находясь на учёбе и отдыхе в областном реабилитационном центре «Пышма». А в апреле уже провели совместную тренировку с районным обществом инвалидов. Некоторые его представители тоже загорелись пешими прогулками с палками. Приобщиться к скандинавской ходьбе могут все желающие. Заводоуковцы с проблемами зрения собираются в центральном парке по вторникам и пятницам в 10.00.