Мамами не рождаются

Ольга Черепанова по специальности психолог, но уже двенадцать лет работает доулой, помогая беременным подготовиться к родам, а потом и сопровождает их в процессе. Сейчас она затеяла продолжение курсов – для тех, кто уже стал мамой, им разные специалисты передают секреты крепкого сна и грудного вскармливания.

– Рождение ребенка – это физиология, а вот процесс становления мамой – уже психология, – говорит Ольга. – Сам онтогенез материнства формируется у девочек до трех лет, а дальше все зависит от того, в какой семье выросла будущая мама.

– Что такое осознанное материнство?

– Когда ты понимаешь, для чего рожаешь. Продолжить род, вырастить, научить, любить… Ребенок – это твое бессмертие, ты передаешь часть себя дальше.

– Послеродовая депрессия обязательна?

– В организме происходит гормональная перестройка, поэтому женщина на все может реагировать эмоционально. Когда ребенок рождается – почти эйфория, это обусловлено природой. А потом тело перестраивается. Первый месяц самый тяжелый, способности нервной системы у всех разные, приходит осознание, что жизнь изменилась и что обратного пути нет… Плюс бессонные ночи. В этот момент необходимо, чтобы женщине помогали близкие и родные, поддерживали ее. Еще такой период называют «материнский блюз». Почти все женщины его переживают, но не все в этом признаются. И это нормально. Но это не депрессия. А вот если у молодой мамы развивается бессонница, апатия и даже равнодушие к своему ребенку, пропадает аппетит, то тогда это признаки депрессии и нужно обращаться к специалисту, психиатру, например.

 Мне иногда пишут те, кто прошли мои курсы, говорит Ольга, обращаются за помощью. Поэтому теперь заключительное занятие на курсах посвящено проблемам жизни после родов. Представление о материнстве может быть далеким от реальности. Нужно хотя бы говорить об этом.

Фото автора