Самбо – в школу

Наравне с другими видами спорта около 300 школьников Упоровского района постигают азы самбо. В 2023 году этой спортивной дисциплине исполнилось 100 лет. Чем хорош вид борьбы, разработанный в нашей стране, и почему его развивают на государственном уровне?

Немногие знают, что звучное и запоминающееся слово «самбо» – акроним. Расшифровывается как «самозащита без оружия». В основе этой спортивной дисциплины использованы техники дзюдо, джиу-джитсу и отечественных национальных видов борьбы. Считается, что занятия самбо способствуют формированию твёрдого характера, тренируют выносливость и самодисциплину. Можно сказать, что это не только спорт, но и система воспитания. 

Для того чтобы этот вид единоборства был в числе самых массовых в нашей стране, запущен проект «Самбо – в школу». Реализуется он в рамках национального проекта «Образование», в частности федерального – «Успех каждого ребёнка». Упоровская школа присоединилась к нему три года назад. Сейчас занятия проводятся с учащимися 5-х и 6-х классов, то есть один из трёх их уроков физкультуры в неделю посвящён изучению самбо. Благодаря федеральному проекту «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» закуплены форма и ковры для единоборств.

Подробнее о проекте рассказал наставник юных самбистов, учитель физкультуры Евгений Рассказов:

 – В школе мы не занимаемся профессионально и не готовимся к соревнованиям. На тренировках, в которых участвует весь класс, разминаемся, проводим игры с элементами самбо, отрабатываем различные падения, кувырки, прыжки, силовые упражнения, которые относятся к самбо. Таким образом развиваем в детях физические качества, прививаем культуру отечественного спорта, даём возможность попробовать свои силы и привлекаем детей в спортивную секцию.

С каждым годом участников всероссийского проекта становится больше. В октябре 10 упоровских школьников съездили на турнир «Время первых» среди детей 12-14 лет. В нём участвовали образовательные организации Тюмени, двух школ Тобольска, Заводоуковска, Бердюжского района, Упорово, реализующие проект «Самбо – в школу».

– Наши мальчики и девочки хорошо боролись, и мы привезли четыре «золота», три – «серебра» и две – «бронзы». На этих соревнованиях юные спортсмены прошли и демонстрационное самбо. Ребята выполняли элементы по данному списку упражнений под музыку.

Кроме того, есть нормы ГТО по самбо. В этой дисциплине судьи оценивают правильность выполнения бросков, группировок, падений.

Надо отметить, что этот вид спорта очень эффективный в плане тренировок физических качеств человека. Он даёт спортсменам хорошую подготовку, позволяющую успешно пройти основной комплекс ГТО и получить знак отличия, – отмечает Евгений Андреевич.

На турнире «Кубок воинской славы России», который состоялся в Нижней Тавде, первое место заняли хозяева турнира, а второе – упоровские борцы. Эти соревнования среди спортсменов 14-16 лет были отборочными перед всероссийскими в столице нашей Родины. Двум командам-призёрам департамент образования и науки Тюменской области предоставил возможность бесплатно побывать в Москве. На столичный ковёр упоровские самбисты выходили уверенными в себе и неплохо боролись. Данила Леднев стал серебряным призёром России по самбо среди школьников.

Возможность выступать на областных и всероссийских турнирах, успехи юных спортсменов из сельской местности в соревнованиях самого высокого уровня доказывают – проект «Самбо – в школу» популяризирует отечественный вид спорта, прививает детям любовь к здоровому образу жизни, а для самих школьников служит трамплином к новым спортивным высотам.

Упоровские школьники отмечают положительный эффект от занятий:

Настя Липухина:

– Я пою и танцую, не думала, что меня привлечёт спорт. Уроки по самбо очень нравятся. Мы в носочках ходим по залу, выполняем акробатические элементы, вроде бы не трудно, но в конце занятия я сильно устаю, значит, оно прошло с пользой для организма.

Артём Устюгов:

- На самбо я хожу с пятого класса, то есть уже третий год. Меня всегда привлекал этот вид борьбы, поэтому я смотрел турниры, соревнования.

Когда я начал заниматься единоборством, ко мне пришла некая уверенность, что я могу достичь хороших результатов. Во-первых, это развивает терпение, выносливость. Во-вторых, я стал более коммуникабельным. Именно самбо привило мне желание дружить даже с теми, с кем раньше я никогда не общался. Я чувствую себя более жизнерадостным. В-третьих, я закаляю организм – буду сильным, ловким, умелым.

Вера ХАЛАЕВА

Фото из архива Упоровской школы

Кстати

Первая секция самообороны без оружия открылась в 1923 году в спортивном обществе «Динамо» в Москве. Со временем это единоборство совершенствовалось, формировались основные принципы противостояния, однако официальным видом спорта самбо стало через 15 лет. В стране организовывались секции, проводились занятия и тренировки, соревнования по самбо включили в календарь спортивных мероприятий. В 2003 году Госкомспорт признал самбо национальным и приоритетным видом спорта в России, а в декабре 2022 года президент России Владимир Путин подписал указ об учреждении Дня самбо – 16 ноября.