Больше детей - дольше молодость

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. С 2025 года он проходит под девизом «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего», что делает эту дату ещё и днём защиты материнства, днём беременной женщины. Мы поговорили с мамами и специалистами филиала Упоровская районная больница ГБУЗ ТО «Областная больница № 12», чтобы понять главное: почему рождение детей – это здоровье семьи, здоровье нации и самой женщины.

В Упоровском округе, как и по всей стране, в этот день подчёркивается важность репродуктивного здоровья. Почему женщины откладывают роды? Как материнство влияет на организм? И что помогает справляться с трудностями? Вот что говорят наши эксперты и героини.

«Стремление к продолжению рода»
Участковый педиатр Упоровской больницы Валерия Андреевна Глазунова на вопрос «почему женщине важно стать мамой» отвечает так:
– Это вопрос многогранный. С одной стороны, биологически любой организм стремится к продолжению своего рода. Это одна из главных целей организма – передать свою ДНК следующему поколению. С другой стороны, самая первая мысль при упоминании материнства крутится вокруг понятия любви. Ребёнок – это любовь. Здесь много тепла, заботы, внимания.
А гинеколог Елена Трикачёва добавляет важные факты о физиологии:
– Роды для женщины – очень важная часть жизни. Чем больше их происходит, тем меньше у организма критических дней – это защита от анемии и сохранение фолликулярного запаса, то есть продление молодости. Эмоциональное состояние тоже немаловажно: рождение, уход, воспитание детей не сравнятся ни с какими другими событиями в жизни.
Отдельно Елена Сергеевна подтверждает факт влияния лактации на здоровье:
– Грудное вскармливание снижает риск рака молочной железы – это доказанный факт. Чем дольше женщина кормит грудью и чем больше кормлений в течение жизни, тем крепче защита от рака молочной железы и яичников.

«Откладывают материнство»
Такая тенденция наблюдается и в нашем округе. Гинеколог Упоровской больницы комментирует:
– Откладывают материнство сейчас многие, и это по всему миру. Многие хотят сначала «встать на ноги»: получить образование, заработать на квартиру, купить машину, а уже потом планировать детей. Очень часто семьи рожают одного ребёнка и больше не планируют, считая, что у них недостаточно комфортные жилищные условия. Некоторые строят карьеру и думают, что дети будут помехой. Медицинский психолог Мария Гориненко добавляет, что решение должно быть осознанным: – Я на стороне женщины. Здесь важен взвешенный выбор. Я видела детей, которые рождаются нежеланными, и им не хватает материнского тепла, внимания. Это очень страшно. Однако Мария Сергеевна рассказывает, как работает доабортное консультирование: – Когда в моём кабинете появляется женщина, решившая сделать прерывание беременности, работа ведётся в форме доверительного диалога. Важно понять её эмоциональное состояние: тревога, депрессия или решительное сопротивление. Если есть возможность помочь и со стороны государства, и со стороны психологической поддержки, пытаемся всё направить на путь осознанности и взвешенного репродуктивного выбора.

И радость, и большой труд
Анастасия Ямова, мама двоих детей, делится своими чувствами:
– Материнство – это прежде всего радость. Ну и большой труд. Важно быть стрессоустойчивой. Иной раз смотришь на неё: вот уже коленки трясутся… А потом: «Ну, бусинка моя! Ну, ягодка!» – зацеловать такую девочку хочется. Материнство многогранно. Много-много любви и работы над собой, и обычного физического труда.
Анастасия признаётся, что спасается... интернетом:
– Справляться с трудностями помогает интернет. Много страничек психологов, которые дают советы. С первым ребёнком пришлось учиться, а теперь уже намного легче. Самое главное – давать себе отдых, восстанавливаться. Иногда пусть посуда постоит, детки бутерброды поедят, а мама в это время уделит внимание себе. Спокойная мама – спокойные дети.
Диана Ворончагина, мама троих детей, рассказывает, как менялось её отношение к материнству:
– Первый-второй раз – это всё далеко неосознанно. Ты даже не понимаешь, что это такое. Осознание приходит в процессе. Я многое поняла только сейчас, в третий раз, потому что и возраст другой, и ценности изменились. Сейчас семья и дети попадают в первоочередные задачи. Материнство – это возможность по-другому раскрыться как женщине, научиться проявлять заботу не только о себе, но и о маленьком человеке, понять его психологию, развивать свой эмоциональный интеллект.
О трудностях Диана говорит откровенно:
– Трудности одни и те же в основном: финансовые или эмоциональные. Важно уметь планировать, выделять время на всё, на всех, на себя, на детей, на дом. Ресурсы растут из хорошей самооценки, из удовлетворённости. Если мама себя чувствует хорошо, то и дети будут счастливы. Это как в самолёте: надень маску сначала на себя, а потом только на ребёнка.
А что помогает преодолевать тяготы? На этот вопрос многодетная мама ответила так:
– В первую очередь – семья, забота друг о друге. Внимание близких людей всегда спасает ситуацию. В нашем случае от государства мы получили при рождении третьего ребёнка региональную выплату. Но, как ни крути, только человек, который рядом каждый день, помогает в первую очередь в любых трудностях.

Поддержка там, где она нужна
Забота о здоровье матери и ребёнка, помощь семьям с детьми – это не только дело врачей и психологов. С 2025 по 2030 год в России реализуется национальный проект «Семья». Его главная цель, определённая указом президента, – увеличение числа семей с детьми, в том числе многодетных, и укрепление семейных ценностей.
Что это значит для жителей Упоровского округа?
В рамках федерального проекта «Охрана материнства и детства» в нашей больнице продолжается диспансеризация женщин репродуктивного возраста (18–38 лет), ведётся доабортное консультирование. Как рассказала психолог Мария Гориненко, каждая женщина, оказавшаяся в ситуации репродуктивного выбора, может получить квалифицированную помощь.
Федеральный проект «Многодетная семья» ставит амбициозную задачу: к 2030 году снизить уровень бедности среди многодетных семей до 12 процентов. В Упоровском округе многодетные семьи уже получают земельные участки, льготы по родительской плате в детских садах, а при рождении третьего ребёнка – региональную выплату.
Проект «Старшее поколение» тоже работает на укрепление семьи: когда бабушки и дедушки здоровы и получают долговременный уход, у молодых родителей появляется больше ресурсов для воспитания детей.
И наконец, проект «Семейные ценности и инфраструктура культуры» направлен на то, чтобы досуг детей и родителей в малых населённых пунктах стал доступнее и интереснее. В нашем округе работают центры культуры, библиотеки, спортивные секции – места, где есть возможность провести время вместе, а не перед экранами гаджетов.
Как подчеркивают разработчики нацпроекта, «здоровье матерей и новорождённых – это основа здоровья семьи и общества и залог благополучного будущего для всех нас».
7 апреля – это день, когда мы говорим: здоровье женщины и здоровье её будущего ребёнка – главная ценность. Как отметила психолог Мария Гориненко, решение о рождении детей должно быть взвешенным. Но, как показывают истории Анастасии и Дианы, при поддержке близких и государства, при ответственной заботе женщины о себе самой – материнство перестаёт быть бременем и становится источником радости, молодости и смысла.
Поздравляем всех будущих и состоявшихся мам с Всемирным днём здоровья! Помните: ваше здоровье и спокойствие – это фундамент счастливого детства и сильной России.

Фото автора