В городском центральном парке на пирсе по воскресеньям до конца лета для всех желающих проходят бесплатные занятия йогой.
Тренировки на свежем воздухе проводит Александра Костомарова. Фитнес-тренер отмечает, что комплекс универсальных упражнений подходит для людей с любым уровнем подготовки: и для новичков, и для продвинутых спортсменов. Йога помогают пробудить тело, очистить голову, снизить стресс и уровень кортизола, зарядиться энергией на весь день.
Занятия начинаются в 9.00 и проходят только при хорошей погоде. Обо всех изменениях в расписании будет написано в MAX – в чате «Эликсир. Йога в центральном парке». Там же можно задать вопросы и просто быть на связи.
© 2001-2026 Сетевое издание Тюмень Медиа.
При использовании материалов ссылка обязательна.
Главный редактор Е.В. Стрельцова, e-mail t-l@obl72.ru, тел. (3452) 49-00-05
Информационная лента выходит при финансовой поддержке правительства Тюменской области.
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС 77-67413 от 13.10.2016 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель: ГАУ ТО "ТРИА "ТюменьМедиа". Политика оператора
