Что такое грипп?
Это респираторное заболевание, которое передается от человека к человеку преимущественно воздушно - капельным путем. Заражение происходит при разговоре, кашле, чихании. Распространение вируса гриппа может происходить и контактно - бытовым путем, если человек прикоснется к слизистым выделениям другого человека, а затем к собственному рту, носу или глазам, не вымыв руки.
Каковы симптомы заболевания?
Высокая температура, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа, боли в теле, головная боль, озноб и слабость, у некоторых больных могут наблюдаться диарея и рвота.
Что делать, если вы обнаружили у себя или своего ребенка симптомы гриппа?
Оставайтесь дома, по возможности избегайте контактов с другими людьми, при необходимости обращения за медицинской помощью вызывайте на дом участкового врача терапевта или педиатра. Пейте много жидкости. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего поместите в мусорный пакет, чтобы их поверхность больше ни с чем не соприкасалась. Незамедлительно вымойте руки водой с мылом. Когда вокруг вас находятся люди, используйте маску, которую нужно менять каждые 2-3 часа. Не принимайте самостоятельно лекарства, лечение может назначить только врач.
Чем опасен грипп?
Грипп опасен своими осложнениями. Наиболее тяжелыми осложнениями гриппа являются пневмония, менингит, энцефалит. Вторичные бактериальные инфекции, часто возникающие после гриппа, - ринит, синусит, бронхит, отит.
Можно ли самостоятельно вылечить грипп?
Если все же не удалось избежать заболевания гриппом, самолечение в этом случае недопустимо. Предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Поэтому при первых появлениях симптомов гриппа необходимо обратиться в поликлинику, так как только врач может правильно оценить состояние больного и назначить соответствующее лечение.
Как защитить себя от инфицирования сезонным гриппом?
Избегайте тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами. Регулярно и тщательно мойте руки с мылом. Огромное количество вирусов попадает на кожу, когда мы держимся за поручни, берем деньги, открываем двери и просто здороваемся за руку. По возможности сократите время пребывания в местах скопления людей, надевайте марлевые повязки. Перед поездкой в транспорте смажьте нос оксолиновой мазью. Дома нарежьте дольки чеснока и поставьте в разных частях комнаты. Регулярно проветривайте помещение. Увлажняйте нос - сухой воздух способствует появлению вируса на слизистой. Можно промывать нос хозяйственным мылом, минеральной водой или специальными водными растворами, продающимися в аптеках. Не курите. Курение снижает иммунитет, легкие курильщика страдают от вирусов гриппа сильнее, чем легкие здорового человека. Избегайте чрезмерных физических нагрузок, чтобы не ослаблять организм.
Что делать, если кто - то
из семьи заболел гриппом
или ОРЗ?
Больного необходимо изолировать, если возможно в отдельную комнату. Помещение, где находится больной, нужно чаще проветривать. Важно следить за тем, чтобы больной пользовался отдельной посудой, которую надо тщательно мыть и обдавать кипятком. Ухаживая за больным, закрывайте рот и нос маской из 4 - 6 слоев марли. Маску ежедневно стирайте и проглаживайте утюгом. Больному гриппом давайте обильное питье: чай с лимоном, медом или липовым цветом, теплое молоко с минеральной водой. Проконсультируйтесь с врачом, следует ли вам для профилактики гриппа принимать препараты. Не ходите на работу, пренебрегая болезнью. Любая инфекция - это большая нагрузка для организма. Перенося грипп на ногах, вы можете причинить себе большой вред - болезнь способна дать тяжелые осложнения.
О. Гордейчик,
заведующая кабинетом
медпрофилактики
районной больницы