«Будьте здоровы!»

Человек – высшее творение природы. Чтобы пользоваться её богатствами, наслаждаться её сокровищами, красотами, мы должны беречь это богатство. Здоровье – самое ценное, что у нас есть, поэтому и к нему мы должны относиться бережно. К сожалению, в современной жизни возникает всё больше факторов, разрушающих здоровье. Это и недостаток витаминов, и неправильный режим дня, и малоподвижный образ жизни, и пристрастие к вредным привычкам. Вместо того, чтобы заниматься спортом, молодёжь свободное время проводит за телевизорами, компьютерами, отдавая предпочтение виртуальным играм. Всё это ведёт к нарушению их психики. Подростки становятся грубыми, жестокими, эгоистичными. За последнее время среди несовершеннолетних увеличилось число курильщиков и наркоманов. Согласно статистике, в учебных учреждениях всего 10-15% учащихся признано здоровыми.

Я – лидер волонтёрского отряда «ЭРОН» Тарманской школы. Веду активный образ жизни, стараюсь заботиться о своём здоровье и советую это своим товарищам. Очень часто задаю себе вопросы: «А что конкретно современный подросток знает о вредных привычках? Какой вред организму может нанести табакокурение и употребление спиртных напитков? Почему молодые люди так легко, не задумываясь, убивают себя?».

Табак, никотин, анаша, марихуана, кокаин. Эти психоактивные вещества мгновенно разрушают молодой организм, привыкание к ним не заставляет себя долго ждать, появляется зависимость, избавиться от которой очень трудно. Мы живём и не задумываемся о многих вещах, а в эту самую секунду где-то на земле умирает ребёнок, подросток, который только начал жить. Ему бы радоваться каждому дню, солнцу, небу над головой, пению птиц, приходу весны, а он променял всё это на короткий миг своего бессмысленного существования.

Мальчишки и девчонки, я обращаюсь к вам! Учитесь не поддаваться соблазнам, умейте сказать «Нет!», если кто-то предложит сигарету, спиртное, наркотик. Помните, что любопытство и минута удовольствия не стоят долгой и счастливой жизни!

Если же вы уже пристрастились к пагубным привычкам и не можете самостоятельно от них избавиться, обратитесь к врачу, поговорите с родителями, обсудите вместе эту проблему. Не отказывайтесь от помощи, оставьте гордость, близкие люди обязательно вас поймут, поддержат, протянут руку помощи.

Гульнара ХАБИБУЛЛИНА, ученица 8 класса Тарманской СОШ. Фото из архива