Медиакарта
23:44 | 16 августа 2024
Портал СМИ Тюменской области

1 апреля: одни люди будут шутить, другие - медитировать

Жители Иркутска, Санкт-Петербурга и Липецка смогут поучаствовать в акции "Ночь Йоги", которая пройдёт первого апреля. Организаторы намерены сделать мероприятие ежегодным. Как сообщает издание "Бабр.Ру", участников бесплатно познакомят с простыми техниками релаксации. В программе мероприятия хатха-йога, йога-нидра, дыхательные практики, парная йога, медитация. Цель акции - привлечь внимание людей к занятиям йогой, сделать их более доступными и популярными. Организаторы планируют сделать акцию "Ночь Йоги" ежегодной.