Если пришла беда

Как реагировать на употребление ребенком наркотиков и алкоголя

• Соберите как можно больше сведений о злоупотреблении алкоголем и другими наркотиками. Поговорите с друзьями ребенка.

• Займите твердую позицию, однозначно дав понять, что вы не позволите своему ребенку употреблять алкоголь и наркотики. Доводите до него эту мысль регулярно.

• Подкрепите свое твердое решение «Нет, алкоголю и наркотикам» четким и последовательным набором норм и правил поведения. Добивайтесь их соблюдения.

• Не позволяйте ребенку обмануть себя, будьте в меру недоверчивы.

• Если вы подозреваете, что ваш ребенок употребляет наркотики, не притворяйтесь, что все в порядке. Пристально и внимательно наблюдайте за вашим ребенком.

• Не посылайте своего ребенка за алкоголем, не выпивайте в его присутствии.
• Прежде, чем начать серьезный разговор с ним, составьте перечень причин, почему вы это делаете.
• Вызовите вашего ребенка на откровенный разговор только тогда, когда он не находится под влиянием алкоголя и наркотиков. Вам следует быть спокойным и контролировать себя.

• Важна ваша искренность. Поделитесь с ребенком своими знаниями о наркотиках, последствиями их употребления, а не своими страхами.

• Во время разговора не драматизируйте ситуацию, не паникуйте, упреки и восклицания не помогут.

• Говорите о поведении ребенка, используя конкретные примеры. Выражайте свои чувства в спокойной и ровной манере. Подчеркните, что вы не приемлете не его самого, а его поведение, связанное с употреблением наркотиков и алкоголя.

• Будьте готовы встретить сопротивление. Приготовьтесь выслушать типичные заявления: «Ты мне не доверяешь... Я не колюсь (не курю, не пью алкоголь)... Вам на меня наплевать...».

• Ваш ребенок попытается вами манипулировать. Но помните, что введение ограничений, ваша последовательная помощь в конце концов убедят ребенка в том, что он вам не безразличен.

• Если вы установили, что ваш ребенок нарушил принятые в вашей семье нормы поведения в отношении алкоголя и наркотиков, не колеблясь принимайте положенные санкции, подчеркните, что ваши действия продиктованы любовью и тревогой за него и вы поступаете так в его же интересах.

• Не принимайте радикальных мер типа домашнего ареста, не давайте денег, если уверены, что покупает алкоголь, не выставляйте из дома.

• Если в разговоре участвуют оба родителя, то очень важно, чтобы вы были едины и последовательны в своем подходе. Будьте заодно. Не позволяйте ребенку играть на ваших разногласиях.

• Не поступаясь жестокостью требований, старайтесь сохранить открытость в общении. Ребенок может наказать вас молчанием, но ваша задача - держать дверь общения всегда открытой.

• В случаях повторения употребления алкоголя и наркотиков предложите заключить с ребенком контракт o поведении. Если ваш ребенок утверждает, что проблемы не существует, тогда выполнение этого контракта не вызовет никаких затруднений.

• Если ваш ребенок упорно нарушает правила и продолжает употреблять алкоголь и наркотики, разработайте план обращения за профессиональной помощью.

• Не вините себя за то, что у вашего ребенка проблемы с алкоголем и наркотиками.

• Обратитесь за помощью к специалистам: врачу-наркологу, психологу.

Не отчаивайтесь! Заболевание сложное и вам нужны силы, знания, умения, терпение, любовь, настойчивость и последовательность, взаимодействие со специалистами, чтобы помочь своему ребенку!