Здоровье ребенка в наших руках

Вырастить здоровых детей – общая цель родителей, педагогов и врачей. Но определяющую роль в формировании здорового образа жизни, привитии полезных привычек играет все‑таки семья.

Успешное взаимодействие специалистов и родителей в итоге дает неплохой результат. А чтобы оно состоялось, нужно создать соответствующие условия. Это и было прекрасно реализовано на общем родительском собрании в детском саде «Колосок» (с. Вагай).

«Здоровье детей» – такой была тема родительского собрания. На него были приглашены врачи районной больницы С. П. Резепин (офтальмолог), О. Н. Тунгусова (педиатр).

Начал разговор Сергей Петрович. Не углубляясь в медицинские термины, он объяснил физиологические особенности зрения детей дошкольного возраста. Также дал свои рекомендации для поддержки и формирования хорошего зрения детей. Главная задача родителей – оградить своего ребенка от чрезмерного увлечения телепередачами (не более двух часов в день) и играми на компьютере (до 15 минут в день), всевозможные гаджеты и вовсе необходимо исключить. Если регулярно нарушать эти правила, то в будущем у ребенка будут проблемы со зрением, иногда – очень серьезные. Раннее самостоятельное чтение тоже вредно, так как это большая нагрузка на зрение малышей. Кроме того, Сергей Петрович показал приемы зрительной гимнастики, которой будут полезны не только для детей, но и родителей.

Затем в разговор вступила Ольга Николаевна. Она рассказала о профилактике ОРЗ и ОРВИ для детей дошкольного возраста. Для этого нужно выполнять простые правила: соблюдение норм гигиены, организация сбалансированного питания, закаливание, прогулки на свежем воздухе. Можно во время вспышек вирусных инфекций давать противовирусные препараты или пользоваться народными средствами (лук, чеснок). Она обратила внимание родителей на то, что нужно быть готовым к тому, что ребенок будет болеть, даже если они будут соблюдать все рекомендации. Так у детей вырабатывается иммунитет. Нужно относиться к этому более спокойно, набраться терпения и, конечно, бросить все силы на лечение своего чада. Часто родители не идут на больничный, боясь работодателей, но ведь ребенок в период болезни больше всего нуждается в своей маме, поэтому очень важно быть рядом с ним. После родители вступили в разговор с педиатром, ведь на плановых приемах время ограничено, а вопросов, как выяснилось, накопилось немало. В частности, много говорили об обязательных прививках и прививках от гриппа. Ольга Николаевна сказала, что прививаться нужно обязательно. Сейчас родители, начитавшись страшилок в интернете, отказываются от вакцинации, но врач привела несколько плачевных примеров того, к чему может привести подобное поведение.

В конце собрания родители получили памятки по теме собрания.

Пообщавшись со специалистами, я как мама еще раз убедилась в том, какая это все‑таки ответственность – быть родителями. Зачастую кажется, что стать «идеальным» родителем невозможно, но по факту немногие из нас даже и не пытаются этого сделать. Ведь куда проще усадить ребенка у телевизора или дать планшет и спокойно заняться своими делами (как мы думаем, более важными), чем попробовать разделить досуг со своим чадом. В конце концов, любое домашнее дело можно превратить в увлекательную игру и заняться им совместно с ребенком, нужно лишь немного проявить фантазию.

Фото Светланы Сычевой