Автосервис и йога -- их путь к успеху

Жители Упорово Ольга и Александр Кащеевы люди деловые. В хорошем смысле этого слова. С первого сентября прошлого года в Упорово они начали предоставлять услуги автосервиса.

Открыла ИП Ольга. На станции технического обслуживания есть шиномонтаж, ремонт машин и ставшая популярной среди автолюбителей самомойка.

Супруги выкупили разрушенное здание бывшего аптечного склада, вернее стены от него, восстановили из руин и приступили к делу, постепенно нарабатывая клиентскую базу.

Надо сказать, что Саша тоже индивидуальный предприниматель. Но его фирма находится на Севере. Там он занимается оказанием транспортных услуг, а в Упорово помогает жене вести бизнес.

Когда Кащеевы реставрировали здание, было решено одну часть отвести под гараж, вторую – под мини-спортзал. Здесь Ольга сама занимается йогой и привлекает к тренировкам знакомых.

– Это увлечение для души. Я приверженец уникального метода йоги Айенгара. Она учит глубоко чувствовать своё тело и управлять разумом, концентрируясь на внутренних ощущениях. В прошлом увлекалась фитнесом. Даже имею диплом фитнес-тренера, полученный в Тюмени в АНО «Национальный университет оздоровительного, спортивного и медицинского фитнеса».

Но после того, как у меня начались проблемы со здоровьем из-за перелома позвоночника в 12-летнем возрасте, пришлось оставить это занятие, – рассказывает предприниматель.

Начала Ольга с хатха-йоги, где ключевыми элементами были дыхательные упражнения и медитативные практики. Участие в йога-туре, включавшем в себя йогу, медитацию и различные развлечения, стало для неё возможностью познакомиться с методом Айенгара – современной технологией древней практики.

Чтобы стать настоящим специалистом в этой области, наша землячка планирует поступить в Уральский центр йоги Айенгара, находящийся в Екатеринбурге.

– Мои занятия в основном посещают женщины старше 35 лет, которые осознанно подходят к заботе о своём здоровье. Мы работаем над укреплением всего тела, улучшением подвижности суставов и кровообращения, что, на мой взгляд, очень важно для поддержания тонуса, – делится Ольга.

В будущем она задумывается о расширении услуг. Ей хочется найти хореографа, который мог бы вести современные танцы для взрослых. Пока это остаётся мечтой, так как поиск подходящего специалиста – задача непростая.

Фото автора