Молодое поколение – будущее дзюдо

Сегодня дзюдо является одной из наиболее популярных современных систем восточных единоборств, и Тюмень имеет все шансы быть достойно представленной в этом виде спорта на всероссийском и мировом уровне. Об этом и многом другом мы поговорили с Андреем Стениным, старшим тренером детско-юношеского спортивного клуба «Богатырь».

– Андрей Анатольевич, в вашем клубе сегодня есть успешные, перспективные спортсмены?

– Клуб у нас довольно молодой – мы открылись 2,5 года назад, но таких ребят уже много. Конечно, хочется сказать, что успешность – понятие относительное: для одного достижение – быть первым в области, а для другого – олимпийским чемпионом. Сегодня, к сожалению, не так много людей занимается спортом и разбирается в спорте. Из-за этого родители, например, бояться приводить девочек в дзюдо, вообще в спорт, считают, что тогда сформируется телосложение по мужскому типу, с огромными мышцами. Но такого никогда не будет, потому что у мужчин это обусловлено выработкой тестостерона, бодибилдеры добиваются подобных результатов, принимая различные препараты. Кроме того, бытует мнение, что борьба – это просто прий­ти и ударить кого-то, но все ведь гораздо шире и сложнее.

– Как это выражается?

– Приоритеты нашего клуба: здоровье, отличная учеба, высшие спортивные достижения. Причем, здоровье на первом месте, и, конечно, особое внимание мы уделяем тому, чтобы наши воспитанники хорошо учились. А профессиональный спорт – это очень индивидуально, это самопожертвование, которое требует большого терпения и упорства. Конечно, мы стремимся к высоким спортивным результатам. Но еще нам хочется, чтобы клуб стал для воспитанников вторым домом, чтобы потом они приводили сюда своих детей и внуков.

– Спорт ведь очень многое дает для развития личности?

– Чтобы чего-то добиться, нужно быть конкурентоспособным. Жизнь, как высокое здание: кто-то находится на верхних этажах, а кто-то на нижних. Так вот, образование и спорт – это лифт, который поднимает наверх. Родители должны понимать преимущества занятий спортом: спорт дисциплинирует, учит добиваться поставленных целей, преодолевать себя, свою лень. Жизнь – это борьба, а бороться учит именно спорт. Занимаясь спортом, ребята учатся планировать время, организовывать день, к тому же физическое развитие дает уверенность в себе. Для мальчишек единоборства – отличный вариант, будущий мужчина должен уметь защитить себя, свою семью. Необходимость двигаться заложена в человеке природой, недостаток движения может привести к печальным последствиям, особенно если это ребенок.

– Насколько этот вид спорта травмоопасен?

– Благодаря тому, что все навыки развиваются поэтапно, от простого к сложному, вероятность получить травму очень низкая. Первый год ребята изучают основы: как правильно стоять, надевать кимоно, двигаться на татами, падать, выполняют элементарные упражнения. И только после этой подготовки начинают разучивать и отрабатывать броски.

Краткое интервью с воспитанником детско-юношеского спортивного клуба «Богатырь», призером первенства ЦСК ВВС по дзюдо Вячеславом Рыбиным.

– Вячеслав, как давно ты занимаешься дзюдо?

– С четвертого класса, то есть уже около десяти лет.

– У тебя есть кумиры в этом виде спорта?

– Олимпийский чемпион из Японии Кейджи Сузуки, внимательно изучаю его технику.

– Сколько нужно тренироваться, чтобы добиться успеха?

– Нужно много работать над собой, над техникой, совершенствоваться. Каждый день – две тренировки, по полтора-два часа. Перед соревнованиями нагрузка, наоборот, уменьшается, чтобы организм успел восстановиться, тренировки становятся короче, по 20-30 минут.